Media
We zijn ook te vinden op Youtube.
Per 1 oktober 2025 komt seizoen 2 online om verder te gaan met de SHIFT. Deze keer minder met sport maar meer met alle daagse dingen. Wat gaat er om in je hoofd om en hoe ga ik ermee om als het soms even tegenzit of hoe kom je juist in de positieve flow.
In feb 2025 ben ik begonnen om zo FIT te worden dat ik met een Hyrox Fitnesswedstrijd mee kon doen in mei 2025. Deze reis met alle ups and downs heb ik in beeld gebracht middels een reeks videos